最流行的十大中國武術(shù),少林功夫居榜首(3)
觀看 人 | 編輯:hph | 發(fā)布時間:2021-04-12 10:27
8、南拳
相比八卦拳的難練,南拳相對簡單很多,這是一種強調(diào)簡單技巧的武術(shù),在實戰(zhàn)中很容易記住。堅實的步法也是南方拳的一個重要組成部分,技術(shù)上的巨大變化也會帶來驚人的打擊。雖然在中國以外不太知名,但在中國國內(nèi)卻相當(dāng)流行,暫居十大中國武術(shù)第八位。
9、Choy Lai Fut
Choy Lai Fut由陳衡于19世紀(jì)30年代創(chuàng)立,是一門不同尋常的武術(shù),它結(jié)合了外部和內(nèi)部的武術(shù)元素,松散的爆炸性的力量更多的是內(nèi)在的,而堅硬的肌肉性的力量也是外在的。實際上,它重在實用性,里面有很多毀滅性的自衛(wèi)技巧,但因為知道的人并不多,所以暫列十大中國武術(shù)第十位。
10、八卦掌
八卦掌是中國三大內(nèi)功之一,它可以說是中國最難學(xué)的一種拳術(shù),也是三種發(fā)型中最不尋常的。據(jù)說學(xué)生應(yīng)該先學(xué)形意拳,然后學(xué)太極,最后學(xué)八卦。八卦的著名特色包括圓走、螺旋運動和靈活的步法。真正的關(guān)鍵是將圓形步法與流暢的內(nèi)部技術(shù)相結(jié)合,以達到最大的效果。與其他內(nèi)部藝術(shù)一樣,它是為自衛(wèi)而設(shè)計的,但也可以用于健康目的。
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