南國四大果品，南方什么水果好吃？

中國南方的美食眾多，無論傳統(tǒng)的，現(xiàn)代的，凡是見了都能讓人垂涎三尺，流連忘返。中國南方也是盛產(chǎn)水果的地方，那么，你們知道南方什么水果好吃？香蕉、菠蘿、龍眼和荔枝號稱“南國四大果品”。在我國，這四種水果主產(chǎn)地均位于南方，而中國南方又常稱作“南國”，因此而得名。下面就隨巴拉排行榜網(wǎng)小編一起了解下南國四大果品吧！

1、香蕉

南國四大果品之一，我國臺灣、廣東、廣西、福建、四川、云南、貴州等地均有栽培，其中臺灣、廣東最多，主要品種為甘蕉、粉蕉。甘蕉果形短而稍圓，粉蕉果形小而微彎。其果肉香甜，除供生食外，還可制作多種加工品。作為古往今來，人們最愛的果品之一，香蕉又被稱為“智慧之果”，其營養(yǎng)高、熱量低，又有豐富的蛋白質(zhì)、糖、鉀、維生素A和C，同時膳食纖維也多。

2、菠蘿

我國廣東、海南、廣西、臺灣、福建、云南等?。▍^(qū)）是菠蘿的主要栽培地。菠蘿營養(yǎng)生長迅速，生產(chǎn)周期短，特別是在年均氣溫23攝氏度以上的地區(qū)，終年可以生長。作為南國四大名果之一，臺灣菠蘿的表皮沒有大陸菠蘿那么粗糙，有的略呈倒圓錐型，肉質(zhì)比普通菠蘿細(xì)膩得多，水分充足，基本沒澀味。菠蘿中含有人體必需的維生素C、鈣、鐵、鎂、胡蘿卜素、硫胺素、尼克酸等。

3、龍眼

龍眼又名桂圓，是“南國四大果品”之一，歷史上有“南方桂圓，北方人參”之說。龍眼歷來被人們稱為嶺南佳果，因其既可鮮吃又可作藥用，在市場上供不應(yīng)求。據(jù)了解，龍眼有壯陽益氣、補益心脾、養(yǎng)血安神、潤膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經(jīng)衰弱及病后、產(chǎn)后身體虛弱等癥。龍眼樹是中國南部和東南部著名果樹之一，在中國的西南部至東南部栽培很廣，以廣東最盛，福建次之；云南及廣西南部亦見野生或半野生于疏林中。亞洲南部和東南部也常有栽培。

4、荔枝

“南國四大果品”最后一個就是荔枝，以廣東、廣西、福建、四川、臺灣、云南等地栽培最多。荔枝雖然酸甜可口，但不可大量食用，以免上火。據(jù)了解，荔枝蘊藏有豐富的糖分、蛋白質(zhì)、多種維生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等，同時還含有防癌保健的必需物質(zhì)，可以增強身體的免疫能力，對腦細(xì)胞有補養(yǎng)作用，對大腦皮質(zhì)有鎮(zhèn)靜作用，對增強記憶、減輕大腦緊張和疲勞特別有效。

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