補腎壯陽十大名茶排名，五寶茶排第一位

腎虛陽虧的人在日常生活中，一定要保證作息規(guī)律，少吃寒涼的食物，保持心情舒暢不要生悶氣，也不要給自己制造太大的壓力，平時適量可以飲用一些壯陽茶，改善自己腎虧的癥狀，下面巴拉排行榜網(wǎng)小編就給各位介紹下補腎壯陽十大名茶排名，五寶茶排第一位，快來了解一下吧。

補腎壯陽十大名茶排名

1、五寶茶

五寶茶是有名的壯陽茶，[bai]主要原料是黑枸杞、紅枸杞、桑葚、紅棗、黃精，將這些食材洗凈后，用大火煮10多分鐘，煮出來的五寶茶具有補氣強身、緩解疲勞、治療腎虧的功效。

2、杜仲山楂茶

杜仲山楂茶具有滋補肝腎的功效，也是一款很好的壯陽茶，這兩款食材的營養(yǎng)價值都很高，飲用后不光能補養(yǎng)肝腎，還能夠增強自身體質(zhì)，準備杜仲山楂各10克，大火煮開后飲用。

3、桑葚烏梅茶

桑葚烏梅茶具有滋陰補腎、生津解渴、補充營養(yǎng)的功效，準備15克桑葚，10克的烏梅，大火燒開后飲用，味道非常好喝長期酸酸甜甜的功效也非常強大。

關鍵字： 茶葉