十大最具人氣的堅果零食：腰果第三，榛子排第一(3)
觀看 26人 | 編輯：hph | 發(fā)布時間：2022-08-02
8、碧根果
碧根果又被稱為美國山核桃，[bai]是以每年的9至11月為果實成熟期的著名干果樹種，其出產(chǎn)的堅果是味道香甜、核仁肥厚的著名高檔干果，并因其中含有豐富的脂肪成為優(yōu)良的榨油油料。
9、花生
花生這個在我國有著豐富產(chǎn)量、較為廣泛使用價值的堅果品種，又被稱為長生果、番豆，是以每年的6至8月為花果期的一年生草本植物，并因其中富含的水溶性蛋白、艷榮興蛋白等多種營養(yǎng)成分，是這個堅果具有促進人體新陳代謝、增強記憶力的作用。
10、板栗
栗這個最早見于詩經(jīng)一書的植物，目前在國內(nèi)有著超過2500年的歷史，也因此目前中國關(guān)于板栗的年產(chǎn)量居世界首位，并因優(yōu)良的品質(zhì)、香甜的口感、細密的肉質(zhì)和豐富的營養(yǎng)而有了世界群栗之冠。
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