農(nóng)村十大名貴山珍：野蘑菇、竹蓀位列榜首(3)
觀看 37人 | 編輯：hph2 | 發(fā)布時(shí)間：2023-03-09
8. 香椿
香椿是一種“樹(shù)上蔬菜”，一般常用來(lái)做菜，[bai]比如香椿芽炒雞蛋、煎香椿餅等，味道非常清香，香味撲鼻，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的。
9. 葛仙米
葛仙米不是谷物類(lèi)，只是因?yàn)橥庑魏芟衩?，主要生長(zhǎng)在稻田、淺水池沼等地方，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，可以烹飪的方式也是多樣，比如炒菜、燉湯、涼拌等。
10. 陽(yáng)雀菌
陽(yáng)雀菌就比較稀有了，在我國(guó)的云南、四川等地分布比較多，在市面上價(jià)格很高，有美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力等功效，老年人和青少年食用效果更好。
關(guān)鍵字： 食物
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