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適合秋天吃的水果有哪些?秋季10大最適合吃的時令水果(2)

觀看 17人 | 編輯:hph2 | 發(fā)布時間:2023-10-05

4、蘋果

秋天也是蘋果成熟的季節(jié),吃起來口感比較爽脆,[bai]不管是直接吃還是榨汁都還不錯。蘋果對高血壓人群也是比較有用的,還有一定的止瀉作用。

5、葡萄

葡萄的種類也是比較多的,葡萄顏色鮮艷,聞著比較香,吃起來酸酸甜甜的,很多人都比較喜歡,而且葡萄的營養(yǎng)成分十分豐富。

6、檸檬

檸檬聞著十分香,不僅可以切片泡水喝,還可以做成果脯食用。

7、芒果

芒果是一種比較常見的熱帶水果,含有大量的糖和蛋白質(zhì),維生素A和C含量都比較高,芒果不僅可以直接吃還可以做成很多產(chǎn)品,很多人都比較喜歡吃芒果。

關(guān)鍵字: 水果

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