世界十大最佳排毒食物：綠茶上榜，水果排第一位(3)
觀看 37人 | 編輯：hph2 | 發(fā)布時間：2023-12-04
8、大蒜
如果你每天都吃生蒜，那對心臟很有好處。[bai]它有助于清除體內(nèi)的有害顆粒和有毒物質(zhì)，清潔你的腸道。大蒜能保持你的肝臟和腎臟健康，并能從胃中去除殘留的毒素。
9、種子和堅果
種子和堅果能迅速清除體內(nèi)的有毒物質(zhì)，它們清洗腸道和整個消化道。種子和堅果也有利于頭發(fā)、皮膚和整個身體的發(fā)育。
10、蘋果
那些甜的和紅的蘋果對你的身體很好，它們能讓你的胃感到飽腹，消除頻繁的饑餓感。蘋果富含纖維和營養(yǎng)物質(zhì)，有助于清除體內(nèi)毒素，保持身體健康。
關(guān)鍵字： 食物
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