10種公認最好吃的野生海魚：帶魚入榜，老板魚居榜首(3)

8、胸棘鯛

胸棘鯛也叫做長壽魚，主產地位于新西蘭、澳大利亞等地區(qū)，[bai]這種魚看起來非常喜慶，主要因為它的皮膚顏色實在是太紅了，不僅有大紅色還有橙紅色，誰家要是有喜事兒，把這條魚擺到桌子上，肯定倍兒有面子。胸棘鯛之所以被稱為長壽魚，是因為它能活個一百五六十歲，直到30歲左右的時候才逐漸成熟，比世界上的大部分生物都耐活，人工養(yǎng)殖根本不現(xiàn)實，有可能養(yǎng)魚的人都走了這魚還活著。并且這家伙喜歡500米以下的深海環(huán)境，所以只能放棄人工養(yǎng)殖。

9、沙丁魚

沙丁魚體型嬌小，大約在15-30厘米之間，是沙丁魚罐頭的主要原料。有數(shù)據表明，僅僅是大西洋海域每年就能捕捉到90萬噸的沙丁魚，而這些沙丁魚將全部進入到人類的胃中。這種魚類屬于深海魚，白天喜歡潛伏到數(shù)百米的深海捕食獵物，只有在晚上的時候，它們才會潛到離海面比較近的地方休息。沙丁魚喜歡洄游，所以并不適合人工養(yǎng)殖，目前市面上售賣的沙丁魚大多是近海捕撈的野生沙丁魚?？蓜e小瞧這些魚，它們有著豐富的脂肪以及蛋白質含量，屬于高能量食品。

10、帶魚

帶魚也叫做裙帶魚、肥帶魚，這種魚身體修長，在海中呈現(xiàn)亮閃閃的銀色，遠看神似一把刀，所以在某些地區(qū)它也被稱為鱽魚。帶魚的性價比可是相當高的，價格便宜的同時營養(yǎng)也十分豐富，它身上有一層名叫“銀脂”的物質，對健康大有裨益。

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