保胎水果排行榜前十名：西柚居第二，蘋果名列榜首(2)

4、香蕉

　　香蕉是很受歡迎的一種水果，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，[bai]含有大量的膳食纖維，能化解孕婦的便秘問題，是很適宜孕婦吃的水果，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富功能杜洋的水果，對(duì)人體的健康有很大的益處。

5、秋梨

　　秋梨是一種很常見的水果含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，如維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等，營(yíng)養(yǎng)豐富，功效多樣，適合不同年齡段的人，適當(dāng)?shù)氖秤媚芴岣呙庖吡?，預(yù)防感冒等，是性價(jià)比很高的一種水果很適合孕婦食用。

6、草莓

　　草莓的味道很好，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，如礦物質(zhì)，葡萄糖、維生素、果糖等營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)食用對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育很好，適合不同年齡段的人，是很受歡迎的水果之一。

7、葡萄

　　葡萄孕婦適當(dāng)?shù)倪m用能改善胎兒的皮膚，促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育，葡萄對(duì)心血管很好，葡萄是一種很健康水果吧，含有很多對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)成分，能預(yù)防不少的疾病，保持人體的健康，可以適當(dāng)?shù)氖秤谩?/p>

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